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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
一般来说，身高在青春期会有显著的增长，之后增长速度会逐渐减缓，直到停止。但每个人的生长发育情况都不同，有些人可能在青春期后还会继续长高，有些人则可能已经停止生长。如果身高已经三年没有变化了，可能有以下几个原因：
1、生长板闭合：生长板是骨头两端的软骨组织，它会逐渐骨化并融合，从而使骨头停止生长。一般来说，男性在18-25岁左右，女性在16-23岁左右，生长板会完全闭合。如果你的生长板已经闭合，那么身高就不会再增加了。
2、生活习惯：不良的生活习惯也可能影响身高的增长，例如长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡等。这些因素可能会导致生长激素分泌不足，从而影响身高的增长。
3、疾病或药物：某些疾病或药物也可能会影响身高的增长，例如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症、慢性疾病等。如果你正在服用某些药物，也可能会影响生长发育，导致身高增长缓慢或停止。
如果身高三年没有变化，建议去医院进行检查，以确定是否存在生长发育方面的问题。同时，也可以通过改善生活习惯、增加运动等方式来促进身高的增长。
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