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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
浑身老是抽筋可能是多种原因引起的，包括：
-电解质紊乱：例如低钙血症、低钾血症、低钠血症等。这些情况会导致肌肉兴奋性增加，从而引起抽筋。
-肌肉疲劳：长时间或剧烈运动、过度劳累、缺乏休息等都可能导致肌肉疲劳，进而引起抽筋。
-寒冷刺激：突然遭受寒冷刺激，如冬季在户外待的时间过长、游泳时水温过低等，会使肌肉痉挛、抽搐。
-药物副作用：一些药物可能会引起肌肉痉挛，如抗抑郁药、降血压药、利尿剂等。
-神经系统疾病：例如帕金森病、多发性硬化、脑卒中等，这些疾病可能会影响神经系统的正常功能，导致肌肉抽搐。
-其他：某些慢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能导致肌肉抽搐。
如果经常出现抽筋，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。此外，平时也应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、注意保暖等，以预防抽筋的发生。
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