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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
婚姻疲乏症是指夫妻双方在长期的共同生活中，由于各种原因导致感情逐渐淡化、沟通不畅、互相理解不足等问题，从而产生的一种心理状态。婚姻疲乏症的原因有很多种，其中最常见的是：
1.时间压力过大：现代社会的生活节奏越来越快，夫妻双方的工作压力也越来越大，导致他们没有足够的时间去关注彼此的情感需求。
2.缺乏沟通：夫妻双方如果长期不进行有效的沟通，就会产生误解和矛盾，进而导致感情疏远。
3.价值观不同：夫妻双方的价值观可能会存在差异，这会导致他们在某些问题上产生分歧，从而影响到彼此的感情。
4.没有共同兴趣爱好：夫妻双方如果没有共同的兴趣爱好，就会缺乏共同话题和交流的机会，从而导致感情逐渐淡化。
针对婚姻疲乏症，夫妻双方可以通过增加婚姻生活中的新鲜感和激情，增加彼此之间的情感交流和互动，修复夫妻之间的情感鸿沟，适当减轻外部压力等方式来缓解问题。另外，婚姻疲乏症也可以通过夫妻双方共同参与心理咨询、心理治疗等方式来进行调节和改善。
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