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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，通常由牙龈炎、牙周炎、龋齿等引起。牙龈肿痛不仅会影响口腔健康，还会影响日常生活。以下是一些快速止痛的方法：
1.盐水漱口：用温水加入适量盐，搅拌均匀后用来漱口，可以缓解牙龈肿痛。盐水具有杀菌消炎的作用，可以减轻口腔炎症，从而缓解疼痛。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，可以减轻疼痛和肿胀。冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而缓解疼痛。
3.使用药物：可以在医生的指导下使用一些口腔消炎药或止痛药来缓解疼痛。这些药物可以减轻口腔炎症和疼痛，但需要注意使用方法和剂量。
4.口腔清洁：保持口腔清洁可以减轻疼痛和炎症。使用软毛牙刷和温水刷牙，避免用力刷牙和使用刺激性的牙膏。使用牙线和漱口水可以清洁牙缝和口腔中的细菌，减少炎症。
总之，牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，可以通过以上方法来快速缓解疼痛。如果疼痛持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，以排除其他口腔疾病的可能。同时，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈肿痛的关键。
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