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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
小叶增生（又称为乳腺增生）是一种乳腺组织的良性疾病，常见于15岁至50岁女性。这种疾病主要是由激素水平的改变引起的，通常在月经前期会出现症状加重的情况。
小叶增生在临床上通常会表现为乳房胀痛、乳房增大、乳腺肿块等症状，疼痛的程度会因人而异。一般来说，小叶增生本身是不需要特别治疗的，因为它是一种良性病变。但是，如果疼痛严重或肿块较大，就需要进行治疗了。
治疗小叶增生的方法主要包括药物治疗和手术治疗。对于轻度症状的患者，可以通过服用一些中药或者激素类药物来缓解症状。而对于严重症状的患者，可能需要进行手术治疗，如切除肿块等。但是需要强调的是，任何治疗方法都需要在医生的指导下进行，不能擅自使用药物或者进行手术。
除了药物和手术治疗外，平时也可以通过一些调理的方法来缓解小叶增生的症状。比如要避免饮食中过多的咖啡因和酒精，因为这些会刺激乳腺组织增生；同时要保持良好生活习惯，保持乳房部位的清洁和保暖，避免受凉等。
总之，小叶增生本身是不需要过分紧张的，但是在出现明显症状时，还是需要及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，也需要注重日常生活中的保健工作，促进疾病康复。
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