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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩口足病，又称手足口病，是一种由肠道病毒引起的常见传染病。它主要影响婴幼儿，特别是3岁以下的孩子。口足病通常在夏秋季节最为活跃，具有一定的传染性，因此家长们要格外留意。
口足病是由肠道病毒主要是肠道病毒71型、肠道病毒16型、腺病毒引起的。它主要通过飞沫传播和接触传播。当一个患有口足病的儿童咳嗽、打喷嚏或接触到口腔分泌物、粪便等体液时，就会传播感染给其他人。另外，口足病病毒还可以通过污染的水、食物以及日常用品传播给健康人。因此，在预防口足病的传播上，做好个人卫生和室内卫生非常重要。
口足病的潜伏期一般为3-7天，患上口足病后孩子会出现发热、咽喉痛、食欲不振、口腔疱疹、手脚腕部出现红斑、水疱等症状。大部分患儿症状轻微，病程为1-2周后自愈，但部分患儿会有并发症，如脑膜炎或心肌炎。
为了预防口足病的传播，家长们可以采取以下措施：
1.勤洗手：及时用肥皂和水洗手，特别是在接触感染者的情况下。
2.保持卫生：经常清洁室内物品表面、孩子玩具、餐具等，确保室内环境整洁。
3.避免接触感染者的分泌物：避免与感染者分享食物、饮水、餐具等。
4.提高自身免疫力：保持充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，增强体质。
5.隔离患儿：如果家中有儿童患上口足病，要隔离儿童，避免与其他儿童接触，以防止传染。
口足病虽然对孩子造成一定的不适，但大部分患儿症状会自行缓解，只要家长及时采取防护措施，并遵医嘱对患儿进行护理，就能有效控制疾病的传播风险。
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