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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩咳嗽是儿童常见的症状之一，通常与呼吸道感染、过敏或其他疾病有关。以下推拿方法可以来缓解小孩咳嗽的不适。
首先，可以使用帮助消除痰液的推拿手法。在小孩背部，从脊柱到肩胛骨之间的区域，用中等力度的手法进行搓揉按摩。这可以促进痰液的排出，并改善呼吸道的畅通。
其次，可以采用胸廓扩张推拿。将手指并拢，沿着小孩的肋骨从下往上、从外往内进行推拿。这可以促使小孩深呼吸，并增加肺部的活动范围，从而帮助改善咳嗽症状。
除了这些直接与呼吸系统相关的推拿方法外，还有一些全身推拿可以帮助小孩舒缓咳嗽。例如，可以轻轻按摩小孩头部的太阳穴和头皮，这有助于放松小孩的神经系统，缓解咳嗽带来的不适。
此外，有些小孩咳嗽与过敏有关，可以通过推拿来缓解过敏症状。例如，可以按摩小孩面部周围的穴位，如耳朵前上方的迎香穴、鼻翼两侧的攒竹穴等。这些穴位与抗过敏有关，通过刺激这些穴位可以减轻咳嗽、鼻塞等过敏症状。
综上所述，推拿可以作为一种缓解小孩咳嗽的方法。根据不同的症状，选择合适的推拿手法可以起到舒缓咳嗽、排出痰液的作用。但需要注意的是，推拿只是辅助疗法，必要时还需求医生的治疗和指导。
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