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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩感冒咳嗽时可以吃柚子，但要适量。
柚子酸甜可口，富含维生素C、类胰岛素、维生素B1、维生素B2、维生素P、钾、钙、磷、枸橼酸等营养成分。感冒咳嗽时适量吃柚子可以补充身体所需的营养物质，有助于增强身体的免疫力，促进感冒的恢复。
需要注意的是，柚子属于凉性水果，过量食用可能会加重肠胃负担，引起腹痛、腹泻等症状。因此，小孩在感冒咳嗽时可以适量吃柚子，但不宜过量。此外，小孩在感冒咳嗽期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、汉堡等，以免加重咳嗽症状。
总之，小孩在感冒咳嗽时可以适量吃柚子，但要注意食用量和食用方法。同时，家长还应注意给小孩多喝水，多休息，避免过度劳累，以促进身体的恢复。如果小孩的感冒咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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