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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
手脚心发热、严重失眠可能是由于多种原因引起的，如焦虑、抑郁、压力过大、生活不规律等。在选择药物治疗之前，建议先咨询医生，了解病因并进行针对性治疗。以下是一些可能有助于缓解手脚心发热和失眠症状的药物：
1.镇静催眠药：如苯二氮䓬类药物，如地西泮、劳拉西泮和非苯二氮䓬类药物，如唑吡坦、佐匹克隆。这些药物可以帮助缓解焦虑和紧张情绪，促进睡眠。
2.抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和三环类抗抑郁药。这些药物可以帮助缓解抑郁症状，改善睡眠质量。
3.中药：如黄连、黄芩、栀子等。这些中药具有清热解毒、镇静安神的作用，可以帮助缓解手脚心发热和失眠症状。
4.维生素和矿物质：如维生素B1、B6、B12和镁等。这些维生素和矿物质可以帮助缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量。
需要注意的是，药物治疗只是缓解症状的一种方法，同时还需要注意生活方式的调整，如保持规律的作息时间、避免过度劳累、保持良好的心态等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
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