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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
在中医理论中，失眠主要是由于脏腑功能失调、情志不调、气血不足等多种因素导致的。因此，中医治疗失眠主要通过调理脏腑功能、平衡情志、调和气血来达到改善睡眠的目的。
中医治疗失眠的方法包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩、气功调理等。中药治疗失眠的药物主要是具有安神、益气、养血、调理脏腑功能的药物，如黄连、五味子、夜交藤、当归等。
针灸治疗失眠则是通过刺激特定的穴位来调理人体的气血，平衡阴阳，达到安神的目的。推拿按摩和气功调理则是通过按摩和调节呼吸来放松身心，缓解紧张情绪，有助于改善睡眠。
除了治疗方法，中医对失眠的病因也有着独特的认识。中医认为情志不畅、气血不足、肝郁脾虚等是导致失眠的主要原因。因此，在治疗失眠时，中医不仅仅关注症状的缓解，更重要的是调理情志、调和气血、调理脏腑，从根本上去改善人体的内在环境，从而达到治疗失眠的目的。
总之，中医治疗失眠是一种较为综合的治疗方法，不仅关注症状的缓解，更注重从根本上去调理人体的气血、脏腑、情志，达到全面治疗的目的。针对不同个体的失眠原因，中医医生会制定相应的治疗方案，选择合适的治疗方法，帮助患者改善睡眠，恢复健康。
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