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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
中医认为失眠的主要原因是情志失调、饮食不节、劳逸失调、病后体虚等，根据不同的病因和症状，可以将失眠分为以下几种中医分型：
1.肝郁化火型：常因情志不遂，肝郁化火，上扰心神而导致失眠，同时还会伴有急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄等症状。
2.痰热内扰型：多因饮食不节，导致脾胃受损，宿食停滞，酿生痰热，上扰心神而引起失眠，常伴有头重、心烦、胸闷、嗳气、吞酸、不思饮食等症状。
3.阴虚火旺型：多因劳倦太过，耗伤心肾之阴，肾水不能上济于心，心火独亢，或五志过极，房事不节，肾阴亏耗，不能上奉于心，水火不济，心肾不交而导致失眠，常伴有心烦不寐、心悸不安、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、男子遗精、女子月经不调等症状。
4.心脾两虚型：多因饮食不节，损伤脾胃，或思虑过度，伤及心脾，心血不足，心神失养，或脾不运化，生化乏源，营血亏虚，不能上奉于心，心神不安而导致失眠，常伴有多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、肢倦神疲、饮食无味、面色少华等症状。
5.心虚胆怯型：多因暴受惊恐，或心虚胆怯，神魂不安，不能入睡，或寐中易醒，醒后难以复睡，伴有心悸、胆怯、遇事善惊等症状。
总之，失眠的中医分型有很多种，不同的分型有不同的治疗方法。因此，如果出现失眠症状，建议及时就医，由专业的中医师进行辨证论治，根据具体情况选择合适的治疗方法。
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