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维生素d跟鱼肝油的区别

鱼肝油是一种十分常见的保健品,是由深海鱼的肝脏提取而成的脂肪,主要成分包括维生素D和维生素A。一般情况下,鱼肝油可用于预防维生素A和维生素D缺乏症,从而降低婴幼儿患夜盲症、佝偻病以及小儿手足抽搐症等疾病的风险。相对于维生素D,鱼肝油的营养更丰富和全面,婴幼儿出生后可以在医生的指导下口服鱼肝油补充维生素,促进机体对钙元素的吸收。需要注意的是,家长不可盲目选择网络产品,应该购买正规厂家的产品,以免对宝宝的身体健康造成不良影响。家长平时可以带宝宝到户外晒太阳补充维生素D,呼吸新鲜空气,可以在一定程度上有效预防佝偻病。

婴儿感冒可以吃鱼肝油吗

婴儿感冒可以吃鱼肝油。婴幼儿感冒多由病毒感染引起,对呼吸道上皮细胞造成损害,降低局部免疫力,如果婴儿自身抵抗力相对较差,病毒也会侵入其他器官,导致病情加重,但鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,维生素A能维持机体的生殖、视觉、上皮组织的完整性和抗感染,维生素D主要调节肠黏膜和肾小管对钙,磷的吸收,感冒时补充鱼肝油,有助于抗病,缩短病程。

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