男人疲劳吃什么补品取决于引起的原因，常见的有长期熬夜、胃溃疡、甲状腺功能减退、贫血等。
1、长期熬夜：如果是长时间熬夜导致体内气血不足引起的身体疲乏、失眠等症状，可以适当吃些党参、人参、西洋参等补品，能够帮助补益气血、滋补身体，改善不适感。
2、胃溃疡：如果是胃黏膜受损导致肝胃不和、肝郁脾虚导致营养摄入不足引起的疲劳、乏力等现象，可以适当吃些白芍、元胡、甘草等补品，有助于疏肝健脾、解痉止痛，帮助缓解症状。
3、甲状腺功能减退：如果是脾肾阳虚导致的甲状腺激素缺乏，使得机体疲乏无力。可以考虑吃山药、牡丹皮、茯苓等补品，能健脾补肾、益气活血，改善疲乏无力、懒言少动等情况。
4、贫血：如果是气血不足影响身体各部位的氧气和营养供应，引起的身体疲劳、虚弱，可以考虑吃当归、肉桂、人参等补品，能温补气血，帮助缓解症状。
此外，还可能是抑郁症、肾功能不全、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因造成的。如果长期疲劳或者是伴随失眠、焦虑等症状时，需要及时到医院中医内科完善检查，根据引起的原因采取合适的治疗措施。
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