以下是一些可能导致例假来过一次就不来了的原因：
1、怀孕
如果女性有性生活，并且月经推迟了，那么怀孕是最常见的原因之一。怀孕后，女性的身体会产生一系列变化，包括激素水平的变化，这可能会导致月经停止。如果怀疑自己怀孕了，可以进行妊娠试验或咨询医生。
2、压力
长期的压力可能会影响身体的激素平衡，从而导致月经不规律或停止。压力来源包括工作压力、学习压力、人际关系问题等。减轻压力的方法包括运动、冥想、放松技巧等。
3、体重变化
过度减肥或体重增加过多都可能会影响月经周期。身体脂肪含量过低或过高都会影响激素的分泌，从而导致月经不规律或停止。保持健康的体重对于维持正常的月经周期非常重要。
4、疾病
某些疾病也可能导致月经不规律或停止，例如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、子宫内膜异位症等。这些疾病需要及时诊断和治疗，以恢复正常的月经周期。
5、药物
某些药物，如避孕药、抗抑郁药、化疗药物等，也可能会影响月经周期。如果正在服用药物，并且月经出现异常，应咨询医生是否与药物有关。
6、其他因素
除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致月经不规律或停止，例如环境变化、过度运动、营养不良等。
如果例假来过一次就不来了，应该及时咨询医生。医生会进行详细的问诊和身体检查，以确定具体的原因。根据原因，医生可能会建议进行进一步的检查或治疗。
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