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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
例假期外阴处一阵一阵地疼是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1. 经血刺激：月经期间，经血会流经外阴部，可能会刺激外阴皮肤，导致疼痛。
2. 卫生巾摩擦：使用不合适的卫生巾或长时间不更换卫生巾，可能会导致外阴部受到摩擦，引起疼痛。
3. 感染：外阴部感染，如念珠菌感染、细菌感染等，也可能导致疼痛。
4. 过敏：对卫生巾、卫生棉条等经期用品过敏，也可能引起外阴部疼痛。
5. 其他原因：如外阴部损伤、子宫内膜异位症等，也可能导致例假期外阴疼痛。
如果例假期外阴疼痛严重或持续时间较长，建议采取以下措施：
1. 保持外阴清洁：使用温水清洗外阴部，保持清洁干燥。
2. 更换卫生巾：选择适合自己的卫生巾，并及时更换，避免长时间使用同一片卫生巾。
3. 避免摩擦：穿着宽松、透气的内裤和裤子，避免摩擦外阴部。
4. 注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。
5. 就医检查：如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
总之，例假期外阴疼痛是一种常见的现象，但如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便确定原因并进行治疗。同时，在经期要注意保持外阴清洁，选择适合自己的卫生巾，避免摩擦和过敏等因素，以减轻疼痛。
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