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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
长期饮酒对肝脏会造成不可逆的损害，因此需要采取一系列的护肝措施来减轻对肝脏的损害。除了限制饮酒和改变生活方式外，还可以通过药物来帮助保护肝脏。
首先，酒精对肝脏的损害主要是由于氧化应激和脂肪堆积所致，因此抗氧化剂和脂肪代谢调节剂是护肝的重点。常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E、硫辛酸等，可以帮助中和自由基，减轻氧化应激对肝脏的损害。此外，脂肪代谢调节剂如水飞蓟素、甲硫氨酸等可以帮助促进脂肪代谢，减轻脂肪在肝脏中的堆积。
其次，可以使用肝脏保护药物来帮助修复受损的肝脏组织。常见的肝脏保护药物包括谷胱甘肽、甘草酸等，这些药物可以帮助提高肝细胞的抗氧化能力、促进肝细胞再生，减轻肝脏损伤。
另外，长期饮酒还会影响肝脏的排毒功能，导致毒素在体内蓄积，因此可以使用解毒类药物来帮助促进体内毒素的排出。比如枸橼酸钾等药物可以帮助促进尿酸和尿素的排泄，减轻肝脏的解毒负担。
总之，长期喝酒对肝脏造成的损害是不可小觑的，需要采取一系列的措施来保护肝脏。在日常生活中除了限制饮酒、保持健康的生活方式外，还可以通过药物来帮助护肝。某些抗氧化剂、肝脏保护药物、炎症调节药物、解毒类药物等都可以帮助减轻长期饮酒对肝脏的损害。当然，在使用药物的同时也要注意遵医嘱，不可滥用药物，以免对肝脏造成更大的伤害。
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