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瞿利军 主任医师 暨南大学附属第一医院 泌尿外科·男性科
排尿是人体重要的排泄过程😃，当遭遇不排尿的状况，不仅身体不适😣，还可能潜藏严重健康风险⚠️。了解应对之策，无论是患者自助👤，还是家属辅助👨👩👧👦，都极为关键。下面分点阐述不排尿的处理办法：
1. 补充水分：身体缺水易引发少尿甚至无尿😰，适量增加饮水🥤，观察后续排尿情况，以白水、淡茶水为宜🍵，避免高糖、高盐饮品。
2. 放松身心：精神高度紧张会干扰排尿神经反射😖，可尝试在安静、私密空间🛏️，通过深呼吸😮💨、冥想🧘♀️等方式舒缓情绪，助力排尿恢复。
3. 尝试诱导：打开水龙头🚿，听流水声，利用条件反射刺激排尿中枢；或是用温热毛巾🧽敷在下腹部膀胱区，促进局部血液循环🩸，激发排尿感。
4. 及时就医：若上述措施均无效❌，且伴有腹痛🤢、腹胀、恶心呕吐等不适，极有可能是泌尿系统存在梗阻、感染等病变😱，需即刻前往医院🏥诊治。
遭遇不排尿莫慌张😟，按恰当方式处理，必要时求助医疗🤝，才能保障泌尿系统健康💪。
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不排尿怎么办
如果长时间没有排尿，需要尽快就医，以避免严重的健康问题。去医院寻求专业的医疗建议和治疗。在求医或就医之前，可以尝试以下的方法：1.饮水：喝足够的水可以帮助刺激尿液产生和排出。每天喝足够的水，保持身体水... 详细»
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宝宝感冒不排尿怎么办
感冒一般指上呼吸道感染。宝宝上呼吸道感染不排尿可能是由于多种原因引起的，例如饮食问题、生活习惯、发热、药物副作用、尿路感染等。1、饮食问题：病发期间，宝宝可能食欲不佳，导致水分摄入不足，进而影响尿液排... 详细»
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小孩一天不排尿怎么办
小孩一天不排尿了，但是如果是膀胱内尿有很多，且膀胱比较胀，这种状况很可能是尿路出现了问题。应该及时带孩子到医院去就诊。膀胱在极度充盈的状况下，假如不能及时处理，自己又排不出尿来，会有膀胱裂开的的风险。... 详细»
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十枣汤引起不排尿怎么办
十枣汤引起不排尿，根据引起不排尿的病因不同，分别给予更换药物、保肾治疗、导尿引流尿液等治疗。十枣汤具有逐水饮的功效，可用于治疗多种疾病引起的水肿，如果十枣汤使用不恰当，则使用后不排尿，也就不能减轻水肿... 详细»
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