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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
后足跟腱断裂了可能是多种原因导致,比较常见的原因有以下几种:
1、运动损伤:运动前未做好充分的热身训练或在高强度运动后,跟腱可能因承受过大压力而断裂。
2、直接暴力:后足跟腱受到外力撞击、砸伤,也会导致开放性跟腱断裂。
3、肥胖:肥胖者运动时下肢负重大,运动时不协调,也会增加跟腱断裂的风险。
一旦怀疑跟腱断裂,应及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,造成其他严重后果。
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足跟腱断裂术后康复锻炼方法
足跟腱断裂是一种常见的运动损伤,通常需要进行手术修复。术后的康复锻炼对于恢复脚部功能和减轻疼痛非常重要。下面是一些常见的康复锻炼方法。1.脚踝活动:在手术后的早期阶段,医生可能会建议进行简单的脚踝活动... 详细»
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跟腱断裂怎么判断
跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的重要结构,主要功能是帮助行走、奔跑和跳跃。当跟腱受到过度拉伸或撕裂时,就会导致跟腱断裂。要正确判断跟腱是否断裂,可以通过以下的方法进行判断。1.症状:跟腱断裂可能会出现明显... 详细»
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跟腱断裂怎么康复
??跟腱是人体最粗大的肌腱,连接着小腿三头肌和跟骨。??跟腱断裂通常发生在剧烈运动、突然用力或外伤等情况下。??断裂后,患者会感到足跟部疼痛、肿胀,行走困难。给患者带来极大的痛苦和不便。那么,跟腱断裂... 详细»