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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚跟骨质增生是一种常见的足部疾病，主要表现为脚跟疼痛、肿胀、僵硬等症状。对于脚跟骨质增生的治疗，需要根据病情的严重程度来选择合适的治疗方法。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：药物治疗可以缓解疼痛和炎症，常用的药物包括非甾体抗炎药、止痛药、消炎药等。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和炎症，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.手术治疗：如果脚跟骨质增生严重，影响了日常生活和工作，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括骨刺切除术、关节融合术等。
4.中医治疗：中医治疗包括针灸、中药贴敷、中药泡脚等，可以缓解疼痛和炎症，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
5.康复训练：康复训练包括足部伸展运动、足部按摩、足部力量训练等，可以缓解疼痛和炎症，增强足部肌肉和韧带的力量，预防疾病的复发。
对于脚跟骨质增生的治疗，需要根据病情的严重程度来选择合适的治疗方法。同时，患者还需要注意休息，避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子，以减轻足部的压力。
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