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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩周炎是一种自限性疾病，可以治愈。然而，对于那些症状严重或持续时间较长的患者，治疗可能会有所帮助。以下是一些常见的肩周炎治疗方法：
1.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和僵硬感，促进肩关节的活动度。
2.手术治疗：对于那些症状严重或经过保守治疗无效的患者，手术治疗可能是必要的。手术治疗包括肩关节松解术、关节镜手术等，可以帮助缓解疼痛和恢复肩关节的活动度。
3.药物治疗：药物治疗可以帮助缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等是常用的药物，可以减轻疼痛和炎症。此外，肌肉松弛剂和镇痛药也可以帮助缓解疼痛。
4.自我护理：患者可以通过自我护理来缓解疼痛和促进肩关节的恢复。例如，保持适当的运动、避免过度使用肩部、保持正确的姿势等。
总之，对于大多数患者来说，经过一段时间的治疗和自我护理，症状会逐渐减轻或消失。如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议及时就医。
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