-
-
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手指皮肤变硬、脱皮、开裂通常是由于干燥、缺乏营养、过度清洁、使用化学品或者长时间接触水等原因引起的。这种情况不仅影响外观，还可能导致疼痛和感染。
首先，要保持手指干燥。干燥的环境有助于减轻手指皮肤的干燥和脱皮情况。在洗手后用棉毛巾轻轻擦干手指，避免长时间浸泡在水中，避免使用过热的水清洁手指，这样可以减少手指皮肤的水分蒸发。
其次，要保持手指皮肤的充足水分。可以选择使用质地柔软、保湿成分高的润手霜或者维生素E油来涂抹手指。在睡觉前涂抹一层润手霜，然后戴一副棉质手套，有助于保持手指皮肤的水分。
另外，要注意饮食的均衡。饮食中富含维生素A、C、E和锌的食物有助于促进手指皮肤的修复。多吃蔬菜、水果、坚果和全麦食物，适当补充蛋白质，有助于提高手指皮肤的光滑度和弹性。
此外，要避免使用刺激性化学品。洗涤剂、洗洁精和洗手液中的化学成分容易损伤手指皮肤，导致干燥、脱皮、开裂。在清洁时，尽量使用温和的洗涤剂，如植物提取的洗手液等，避免长时间接触尖锐或者粗糙的物体。
最后，如果手指皮肤变硬、脱皮、开裂情况持续严重，建议及时就医。医生可以根据情况给予专业的治疗建议和药物治疗，如外用抗炎药物、维生素E软膏等，帮助改善手指皮肤的状况。
总而言之，手指皮肤变硬、脱皮、开裂是一个比较常见的情况，通常可以通过一些简单的方法来缓解。但是，如果情况持续严重或者不见好转，建议及时就医寻求专业帮助。保持手指皮肤的干燥，保持充足的水分、均衡饮食、避免刺激性化学品，这些都是缓解和预防手指皮肤问题的有效方法。
-
-
孩子手指脱皮怎么回事
张费通 副主任医师
-
-
6岁儿童手指脱皮怎么办
王霞 副主任医师
-
-
7岁小孩手指脱皮是怎么回事
张费通 副主任医师
-
-
十个手指全部脱皮是怎么回事
刘隽华 副主任医师
-
-
十个手指脱皮不痛不痒的原因
李小莎 副主任医师
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 皮肤科
擅长：擅长1.银屑病、...
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗湿...
-
-
广西骨伤医院 皮肤科
擅长：擅长采用中西医结...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹、带状疱...
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
广西壮族自治区工人医院 皮肤科
擅长：擅长诊治病毒细菌...
-
-
广西骨伤医院 内儿科
擅长：擅长：内、儿、外...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
手指脱皮手指发紫常脱皮
手指脱皮、发紫的原因有很多，以下是一些常见的原因：1.干燥环境：长时间处于干燥的环境中，手部皮肤容易失去水分，导致脱皮。此外，干燥的环境也可能影响血液循环，使手指发紫。2.接触性皮炎：接触某些刺激性物... 详细»
-
-
手指脱皮，脱皮后疼痛
手指脱皮是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致手指脱皮的原因：1.干燥：干燥的环境会使皮肤失去水分，导致手指脱皮。2.频繁洗手：经常洗手或使用刺激性清洁剂会去除皮肤表面的油脂，导致皮... 详细»
-
-
手指经常脱皮
手指经常脱皮可能由环境干燥、营养缺乏、过敏反应等原因引起。1.环境干燥：如果长时间处于干燥环境中，或频繁使用刺激性清洁剂，可能导致手指皮肤干燥，从而引发脱皮。可以通过使用温和的护手霜，来保持手部皮肤滋... 详细»
公众号
头条号
百家号