例假一般指月经，月经来了血下不来肚子疼，可能与精神因素、内分泌失调、宫腔粘连等有关。
-精神因素：如果近期精神压力过大、情绪紧张或焦虑，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响月经，出现月经推迟、经血排出不畅、腹痛等症状。
-内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病，可能会导致内分泌失调，影响子宫内膜的周期性变化，从而出现月经异常。
-宫腔粘连：如果有宫腔操作史，如人工流产、刮宫等，可能会导致宫腔粘连，使经血排出不畅，引起腹痛。
此外，还可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等疾病有关。
如出现月经来了血下不来肚子疼的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意休息，保持心情愉悦，避免过度劳累和精神紧张。
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