进入了衰老阶段，身体会有明显的变化，很多人年轻时皮肤状态良好，但是到了45岁之后会发现皮肤状态明显变差，因为45岁是人生的一个分水岭，大部分人的身体衰老在45岁之后出现，此时皮肤状态变差，脸部就会有明显的特征。因此，观察到脸部皮肤有衰老的信号，要通过合理的方式来延缓机体衰老，保持年轻状态，给人一种容光焕发的感觉。
1、色斑增多
发现自己的脸部色斑开始明显变多，说明逐渐衰老了。色斑出现也和身体老化有关，在身体不断衰老的过程中黑色素堆积，代谢能力下降，皮肤又退行性变，加上平时一些不良生活习惯在影响，都会让黑色素堆积之后形成斑点和斑块。
脸部的色斑越来越多，看起来脸部皮肤好像变脏了。有这种情况出现，应该注意身体的保养促进健康，皮肤正确护理减少色斑的产生，多补充抗氧化物质、做好防晒工作、作息保持规律，都是避免色斑大量出现的关键。
2、皮肤粗糙暗淡
如果发现脸部皮肤开始变得粗糙、暗淡，没有光泽，这种情况也是身体老化引起。在衰老的过程中，身体无法再保持健康的状态，某些重要器官功能降低，内分泌也会出现改变，受到影响皮肤的油脂分泌多。
看起来脸部皮肤就容易油腻，而且毛孔变得粗大，可能还有气血供应不足的情况，受到影响脸色变差，皮肤也无法保持红润。有这种表现说明身体逐渐老化，要通过皮肤正确的护理来保持年轻状态。
3、皱纹明显
如果出现面部表情的时候，皮肤有很多的皱纹，说明身体逐渐老化。明显衰老的过程中皮肤细胞水分无法保持充盈，水分逐渐减少，皮肤也会有较明显的皱纹出现，这些皱纹在出现面部表情的时候加深，变得明显。
有这种变化的人说明身体已经明显老化，要通过延缓机体衰老来保养皮肤，平时注意作息的规律合理，水分获取量充足，抗氧化物质可以及时提供，都是让皱纹减少的关键。
4、黑眼圈加深
睡眠充足的情况下，有明显的黑眼圈，这种情况是身体逐渐老化了。在年龄增长过程中眼睛周围的皮肤开始变薄，弹性下降，皮肤变薄之后皮肤的黑色素更容易显现出来，就算有充足的睡眠时间依然会有黑眼圈的表现。一旦出现这种皮肤变化，多说明身体逐渐衰老，要通过重视皮肤的保养来消除黑色素。
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