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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮肤松弛是一个常见的皮肤问题，主要由以下原因导致：
1.年龄增长：随着年龄的增长，人体的皮肤真皮层下的胶原蛋白会逐渐减少，同时水分也会大量流失。这两个因素都是保持皮肤紧致和光滑的关键，因此它们的减少会导致皮肤松弛。此外，年龄增长还会导致皮下脂肪减少，进一步加剧皮肤松弛的现象。
2.体重过快下降：如果在短时间内体重迅速下降，皮肤在适应新的体型时可能会遇到困难，因为脂肪的迅速流失会导致皮肤失去支撑，从而变得松弛。这种情况在减肥或疾病导致的体重下降中尤为常见。
3.不良生活方式：缺乏运动、作息不规律、长期熬夜等不良生活习惯都会加速皮肤的衰老过程，导致皮肤松弛。运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于保持皮肤的健康和紧致。而规律的作息和充足的睡眠则有助于皮肤的修复和再生。
为了改善皮肤松弛的问题，可以采取一些措施，如保持健康的生活方式、注重皮肤的保湿和防晒、适当进行皮肤按摩等。这些措施有助于减缓皮肤的衰老过程，保持皮肤的紧致和光滑。
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为什么皮肤会很松弛
皮肤松弛是一个常见的皮肤问题，多数是生理因素导致。皮肤松弛主要由以下原因导致：1.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤下的胶原蛋白会逐渐减少，水分也会大量流失。胶原蛋白是皮肤弹性和紧致度的关键成分，它的减少... 详细»
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