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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子剧痛和嗓子哑是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：嗓子感染是最常见的原因之一，例如感冒、流感、咽喉炎或扁桃体炎。这些感染通常由病毒或细菌引起，会导致嗓子疼痛、红肿和声音嘶哑。需多喝水，保持嗓子湿润。避免吸烟和暴露在刺激性物质中。休息充足，让身体有足够的时间恢复。可以使用盐水漱口来缓解疼痛。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生，可能需要使用抗生素或其他药物治疗。
2.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或喊叫可能导致嗓子疲劳和疼痛，进而引起声音嘶哑。尽量减少过度使用嗓子的情况。给嗓子足够的休息时间。使用正确的发声技巧，避免用力喊叫。可以尝试使用温水或蜂蜜水来舒缓嗓子。
3.过敏：对空气中的过敏原如花粉、灰尘、宠物毛发等过敏也可能导致嗓子疼痛和嘶哑。尽量避免接触过敏原。保持室内空气清洁，定期清洁空调和空气过滤器。可以使用抗过敏药物来缓解症状。
如果嗓子剧痛伴随其他严重症状，如高烧、持续呕吐、呼吸困难等，应及时就医寻求专业的治疗。
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