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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
当女性来例假时，身体会经历一系列的生理变化，其中包括激素水平的波动。这些激素变化可能会对口腔健康产生一定的影响，导致舌头起泡、疼痛等不适症状。以下是一些可能导致这种情况的原因：
1.激素变化：例假期间，雌激素和孕激素水平的变化可能会影响口腔黏膜的健康。这些激素的波动可能导致口腔黏膜变薄、敏感，容易受到刺激和感染。
2.免疫力下降：在例假期间，女性的免疫力可能会暂时下降，这使得身体更容易受到细菌、病毒和其他病原体的感染。口腔中的细菌感染可能导致舌头起泡和疼痛。
3.营养不良：例假期间，女性可能会因为失血而导致身体营养不足，特别是缺乏维生素B12、铁和叶酸等营养素。这些营养素对于口腔健康至关重要，缺乏它们可能导致舌头起泡和疼痛。
4.压力和焦虑：例假期间，女性可能会面临更多的压力和焦虑，这些情绪因素可能会影响身体的免疫系统和口腔健康。
总之，来例假时舌头起泡疼痛可能是由于激素变化、免疫力下降、营养不良、压力和焦虑等因素引起的。通过保持口腔清洁、避免刺激性食物、补充营养、缓解压力和就医治疗等措施，可以缓解症状并促进口腔健康。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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