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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
咬舌头和嘴边肉是一种常见的情况，在日常生活中很容易发生。这种情况可能是因为多种原因导致的，以下是可能的原因。
原因之一。这种情况可能是由于长期咬硬物，导致口腔肌肉的紧张，缺乏弹性，导致在吃饭时容易咬到自己的舌头或者嘴边肉。此外，牙齿不齐也可能是导致这种情况的原因之一，因为牙齿不齐会导致咀嚼时嘴巴内部的肌肉的运动不协调，容易咬到舌头或者嘴边肉。
其次，吃饭时注意力分散也是导致咬到舌头和嘴边肉的原因之一。在吃饭的时候，如果注意力分散，容易导致吃饭动作不流畅，以及嘴部肌肉的协调性不好，从而容易导致咬到舌头和嘴边肉的情况发生。除此之外，过度疲劳也可能是导致咬舌头和嘴边肉的原因之一，因为过度疲劳会导致身体各部位的肌肉协调性下降，容易导致咬到舌头和嘴边肉。
此外，口腔内其他问题也可能是导致咬到舌头和嘴边肉的原因之一。例如口腔溃疡、牙齿问题、唇腭裂等口腔内部问题都可能导致咬到舌头和嘴边肉的情况发生。
如果咬到舌头和嘴边肉的情况频繁发生，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
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