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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头烫伤老不好，可能是烫伤比较严重，也可能是并发了感染，或者存在其他影响愈合的因素。可以采取以下措施。
-就医诊治：如果舌头烫伤后长时间不愈合，或出现疼痛、肿胀、流脓等异常症状，应及时就医。医生一般会进行详细的口腔检查，以明确烫伤的严重程度，并根据具体情况给予相应的治疗，例如使用促进愈合的药物、抗感染药物等。
-保持口腔清洁：餐后用生理盐水或漱口水漱口，及时清理口腔内的食物残渣，避免细菌滋生，有助于促进烫伤愈合。
-调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过冷的食物，以免加重烫伤或引起疼痛。可以选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋羹等。
-注意口腔护理：避免用舌头舔舐烫伤部位，以免加重损伤。刷牙时使用软毛牙刷，动作要轻柔，避免损伤口腔黏膜。
-治疗全身性疾病：如果存在糖尿病等全身性疾病，可能会影响烫伤的愈合。应积极治疗这些疾病，控制血糖水平，以促进烫伤愈合。
需要注意的是，舌头烫伤的愈合时间因人而异，一般在1~2周左右。如果烫伤长期不愈合，或出现异常症状，应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。
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