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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
正骨后头晕是一种相对常见的现象，但并不是每个人都会经历。正骨是一种传统的中医疗法，通过手法调整骨骼、关节和软组织的位置，以达到治疗疾病和缓解疼痛的目的。在正骨过程中，身体的结构和力学状态可能会发生变化，这可能会对身体的其他系统产生一定的影响，包括神经系统。以下是一些常见的原因及缓解措施。
一、常见的原因
1.体位改变：在正骨过程中，患者可能需要改变体位，如从卧位到坐位或站立位。这种体位的改变可能会导致血液分布的变化，从而引起头晕。
2.神经刺激：正骨手法可能会对周围的神经产生一定的刺激，导致神经传导异常，进而引起头晕。
3.心理因素：一些患者在正骨过程中可能会感到紧张或焦虑，这种心理状态也可能导致头晕的出现。
4.其他因素：正骨后头晕还可能与个体的健康状况、正骨的部位和手法、治疗后的休息和恢复等因素有关。
二、缓解措施
1.休息：在正骨后，适当休息一段时间，避免剧烈运动和长时间站立。
2.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免头部过度前倾或后仰。
3.深呼吸：通过深呼吸来放松身体，缓解紧张和焦虑情绪。
4.补充水分：保持充足的水分摄入，以维持身体的正常代谢。
5.观察症状：密切观察头晕症状的变化，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，如果正骨后头晕症状严重、持续时间较长或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、视力模糊等，应立即就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，在进行正骨治疗前，患者应告知医生自己的健康状况和病史，以便医生评估是否适合进行正骨治疗，并采取相应的预防措施。
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