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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
嘴巴发乌是一种常见的情况，通常是由于以下原因导致的：
1.食物：食物残留在牙齿表面或牙龈边缘会导致牙渍和褐色斑点。特别是经常食用颜色较深的食物，如咖啡、红酒、茶和浆果等，会使牙齿变得发乌。
2.烟草：吸烟会导致牙齿发乌，烟草中的尼古丁和焦油会渗入牙齿，导致牙齿变黄，并且长期吸烟还会导致口腔疾病。
3.酒精：频繁饮酒会引起牙齿变色，酒精和糖分都会对牙齿产生不良影响。
4.口腔卫生不良：缺乏定期刷牙、漱口和使用牙线会导致牙齿表面积聚细菌和食物残渣，从而引起牙齿变黄。
5.药物：一些抗生素如四环素，长期使用会使牙齿变色、呈现褐色斑。
总之，注意口腔卫生，改变不良的生活习惯，规律的口腔清洁和定期的口腔检查都是保持口腔健康的重要方式，有助于减少嘴巴发乌的情况发生。
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