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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
对于两岁十个月的孩子来说，中午只睡一个小时是比较正常的情况。这个年龄段的孩子通常需要12-14个小时的睡眠时间，包括晚上和白天的小睡。
每个孩子的睡眠需求可能会有所不同，有些孩子可能需要更长的睡眠时间，而有些孩子则可能需要较短的睡眠时间。此外，孩子的睡眠模式也可能会随着成长和发育而发生变化。
如果孩子在其他时间表现出足够的活力和注意力，并且在晚上能够获得足够的睡眠，那么中午只睡一个小时可能不会对他们的健康产生负面影响。然而，如果孩子在其他时间表现出疲劳、易怒或注意力不集中等问题，那么可能需要考虑增加他们的睡眠时间。
如果对孩子的睡眠问题仍然感到担忧，建议咨询医生或专业的儿童睡眠专家，根据孩子的具体情况提供更具体的建议和指导。
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