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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩咳嗽时，通常可以吃蛋，但需适量。
蛋类富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12、铁、锌、硒等营养成分，这些营养成分有助于提高身体免疫力，促进身体恢复。而且适量吃蛋一般不会对病情有影响。
需要注意，应该避免食用煎蛋或炒蛋，以免导致消化不良，加重咳嗽症状。建议采取蒸煮的烹饪方法，这样比较清淡，利于孩子消化。同时，还需注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，有助于身体恢复。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
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