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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
下楼时踩空脚趾戳到地面是一种非常痛苦和不舒服的体验，这种意外往往会让人感到瞬间的剧痛，甚至有可能导致严重的伤害。因此，当这种情况发生时，应该立即做出正确的处理和应对。
当踩空脚趾戳到地面时，要立即停下来，找到安全的地方坐下或者躺下。如果伤情相对较轻，先尝试用清水冲洗伤口，确保伤处清洁。然后，可以用冰袋来冷敷伤处，减轻肿胀和疼痛。另外，可以考虑服用一些止痛药物，比如布洛芬，以减轻疼痛和不适。同时，要避免用力行走或者站立太长时间，以减轻受伤部位的压力和负荷。如果发现明显的出血或者肿胀，或者感觉到剧痛难忍，就应该立即求医就诊，以确保获得正确的处理和治疗。
总之，当下楼时踩空脚趾戳到地面时，要及时停下来进行处理，以减轻疼痛和避免进一步的损伤。同时，要尽早求医就诊，确保获得正确的治疗和康复指导。
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