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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
口呼吸、打呼噜、憋气可能会影响宝宝的睡眠质量和身体健康。以下是一些从医生角度的科普内容：
1.口呼吸的危害：口呼吸是指宝宝在呼吸时，空气通过口腔而非鼻腔进入肺部。长期口呼吸可能导致宝宝面部发育异常，形成腺样体面容，影响宝宝的颜值；还可能导致宝宝口干舌燥、口臭等问题。
2.打呼噜的原因：打呼噜是指宝宝在睡眠中呼吸时发出的响声。打呼噜可能是由于宝宝鼻腔或喉咙的狭窄、堵塞等原因导致的。此外，肥胖、过敏、腺样体肥大等也可能导致宝宝打呼噜。
3.憋气的危害：憋气是指宝宝在呼吸过程中突然停止呼吸。憋气可能会导致宝宝缺氧，影响大脑和其他器官的发育。此外，憋气还可能导致宝宝睡眠中断，影响睡眠质量。
总之，口呼吸、打呼噜和憋气可能会影响宝宝的睡眠质量和身体健康，家长应该引起重视。如果宝宝存在这些问题，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
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