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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒了可以晒太阳。太阳中的紫外线可以杀死部分细菌和病毒，从而帮助缓解感冒症状。此外，晒太阳还可以促进身体合成维生素D，增强免疫力，有助于身体对抗感冒。
然而，需要注意的是，晒太阳并不能替代药物治疗感冒。如果感冒症状严重，如出现高热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
在晒太阳时，应注意以下几点：
-避免在强烈的阳光下暴晒，以免晒伤皮肤。
-选择适当的时间，一般建议在上午10点前或下午4点后晒太阳。
-控制晒太阳的时间，每次15-30分钟为宜。
-注意保暖，避免在晒太阳时着凉。
总之，感冒了可以适当晒太阳，但不能过度依赖晒太阳来治疗感冒。在感冒期间，还应注意休息、多喝水、保持室内空气流通等，以促进身体康复。
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什么是普通感冒
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普通感冒传染吗
普通感冒通常是具有一定传染性的。普通感冒通常会是由于病毒感染导致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠状病毒，柯萨奇病毒等。对于这些病毒导致的感冒，通常是具有一定传染性的；对于普通感冒这种情况，也是需要预防交叉感... 详细»
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普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多种不同的呼吸道病毒引起的一种常见疾病，常见病因有环境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、环境因素：寒冷、干燥的气候条件，或者过度疲劳、睡眠不足、营养不良等，会削弱身体的... 详细»
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怎么区分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只会出现流鼻涕、鼻塞和打喷嚏的症状，部分患者可能会出现喉咙疼痛的症状。重感冒的患者会出现全身无力和疼痛的症状，部分患者还会伴有剧烈的咳嗽，患者的精神状态一般都不是很好，有疲劳感，嗜睡。普通... 详细»
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