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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病是由于冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死而引发的心脏病。经常运动的人得冠心病的原因主要有以下几点:
1.运动不当:运动不当是导致经常运动的人得冠心病的主要原因之一。剧烈运动可能会导致血压升高、心率加快、心肌耗氧量增加等,从而增加心脏负担,导致冠心病的发生。此外,如果运动前没有进行充分的热身,也可能会导致肌肉拉伤、关节扭伤等运动损伤,进而增加冠心病的发生风险。
2.过度运动:过度运动也可能会导致冠心病的发生。过度运动可能会导致心肌细胞损伤,进而导致心肌缺血、缺氧等,增加冠心病的发生风险。
3.遗传因素:冠心病具有一定的遗传倾向,如果家族中有冠心病患者,那么经常运动的人得冠心病的风险可能会增加。
4.其他因素:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、酗酒等因素也可能会增加冠心病的发生风险。
总之,经常运动的人得冠心病的原因较为复杂,需要综合考虑多种因素。为了预防冠心病的发生,经常运动的人应该注意合理运动、控制体重、健康饮食、戒烟限酒、定期体检等。如果出现胸痛、胸闷等不适症状,应该及时就医,进行相关检查和治疗。
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怎样运动预防冠心病
??在维护心血管健康、对抗冠心病的征程中,运动扮演着举足轻重的角色。合理且规律的运动能够为心脏构筑一道坚实的防线,有效降低冠心病的发病风险。以下运动可以达到预防目的:1.快走:它简单易行,几乎不受场地... 详细»
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冠心病冬季做什么运动
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平板运动如何判断冠心病
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轻微冠心病应怎么运动
对于轻度冠心病患者,运动是很重要的一部分治疗和管理方法,患者可以选择适度的运动方式和强度。1.选择适度的有氧运动:适度的有氧运动可以有助于增强心脏的功能,提高心血管健康。可以选择步行、慢跑、游泳、骑自... 详细»
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