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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
突发心绞痛是一种严重的心血管疾病，休息时间的长短取决于多种因素，包括疼痛的严重程度、发作的频率、是否伴有其他并发症等。以下是一些建议：
1.初次发作：如果是初次发作心绞痛，建议立即停止活动，就地休息，并保持安静。一般建议休息5-10分钟，如果疼痛没有缓解或者出现其他不适症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即就医。
2.反复发作：如果心绞痛反复发作，建议每次发作后至少休息10-15分钟，然后逐渐增加活动量。如果疼痛持续时间较长或者伴有其他严重症状，如心跳加快、血压升高等，应立即就医。
3.伴有并发症：如果心绞痛伴有其他并发症，如心力衰竭、心律失常等，需要根据具体情况进行休息和治疗。建议在医生的指导下进行休息和治疗，以避免病情加重。
总之，突发心绞痛需要及时就医，并根据医生的建议进行治疗和休息。在日常生活中，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以预防心绞痛的发生。
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