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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
目前尚无明确的方法可以完全预防性早熟的发生。但是，家长可以注意以下几点，有助于降低性早熟的风险：
-合理饮食：避免孩子摄入过多的高热量、高脂肪、高蛋白食物，多吃蔬菜、水果等健康食品。
-控制体重：避免孩子肥胖，因为肥胖是性早熟的危险因素之一。
-避免接触环境激素：减少孩子接触塑料制品、洗涤剂、农药等可能含有环境激素的物质。
-培养良好的生活习惯：保证孩子充足的睡眠，适度运动，减少电子产品的使用时间。
-关注孩子的心理健康：营造良好的家庭环境，关注孩子的情绪变化，及时给予支持和帮助。
如果家长发现孩子有性早熟的迹象，应及时带孩子到医院就诊，以便早期诊断和治疗。早期干预可以帮助孩子获得更好的生长发育和心理健康。
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