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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房肿痛是指乳房区域出现疼痛、肿胀等不适症状。这种疼痛可能会持续数天，也可能会伴随月经周期出现，通常会在月经结束后自行缓解。
乳房肿痛的原因有很多种，其中乳腺增生是比较常见的原因之一。乳腺增生是指乳房内的腺体组织增生，通常会出现在月经周期中，乳房会有胀痛感。乳腺增生并不一定会导致乳腺癌，但在出现疼痛的同时，也需要引起重视，建议寻求医生的意见和治疗。
除了乳腺增生外，其他可能的原因还包括激素变化、怀孕、哺乳、乳腺炎、乳腺纤维瘤等。在一些情况下，乳房肿痛也可能是一些疾病的表现，如红斑狼疮等。因此，对于乳房肿痛，需要尽早就医，排查其引起的原因。
对于乳腺增生引起的乳房肿痛，平时可以采取一些措施进行缓解，如避免过于紧身的内衣、减少咖啡因摄入、进行适当的锻炼等。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对减轻症状有一定的帮助。
总的来说，乳房肿痛是一个比较普遍的现象，但并不代表一定有疾病存在，正常的生理现象也可能会引起这样的症状。但是在乳腺增生的情况下，建议及时就医，进行治疗和排查，以免延误了病情。
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