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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺炎是指乳腺组织发生感染或炎症，常见于哺乳期妇女。症状包括乳房红肿、胀痛、发热、乳头溢液等。热敷是一种常见的自我护理方法，使用热敷可以缓解一些疼痛和不适，但并不能治疗乳腺炎。
在乳腺炎发作期间，热敷可以促进血液循环，缓解局部肿胀、疼痛和不适，也可以帮助软化乳腺组织，促进乳汁排出，有助于减轻症状。可以在患处放置热水袋、热毛巾或者使用专门的乳腺炎热敷产品，每次15-20分钟，每日2-3次。
在使用热敷的同时，还应该进行其他治疗方法，比如按摩、使用药物等。在症状严重或者持续时间较长的情况下，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。
此外，预防也是非常重要的。哺乳期妇女应该注意保持乳房清洁，避免乳头受伤、保持排尿通畅等。及时更换内衣、哺乳垫，保持衣物干燥也能有效预防乳腺炎的发生。
总之，热敷可以缓解乳腺炎的症状，但并不能治疗疾病本身。在面临乳腺炎困扰时，建议及时就医，接受专业医生的治疗和指导。同时，预防也是非常重要的，合理的生活方式和护理乳腺的方法可以有效减少乳腺炎的发生。
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