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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生3级，一般指乳腺影像学检查BI-RADS分级为3级，提示乳腺增生可能为良性病变，但也有一定的恶性风险，需要根据具体情况决定是否需要治疗。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，可能与内分泌失调、精神因素、生活习惯等有关。患者可能没有明显症状，也可能出现乳房胀痛、肿块、乳头溢液等症状。
对于乳腺增生3级的患者，医生通常会建议进行定期复查，一般每3-6个月复查一次乳腺超声或钼靶检查，以观察病变的变化情况。如果复查过程中发现病变有增大、形态不规则、边界不清、血流信号丰富等异常情况，提示恶性风险增加，可能需要进一步检查，如穿刺活检或手术切除活检，以明确病变的性质。
如果患者症状明显，如乳房胀痛严重影响生活质量，也可以考虑进行治疗。治疗方法包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等。药物治疗主要是使用一些中药或中成药，如逍遥丸、乳癖消等，以缓解症状。心理治疗主要是帮助患者缓解焦虑、紧张等情绪，保持心情舒畅。生活方式调整包括避免过度劳累、保持良好的睡眠、避免使用含有雌激素的保健品等。
需要注意的是，乳腺增生3级的患者虽然恶性风险较低，但也不能忽视，需要定期复查，以便及时发现病变的变化。同时，患者也应该注意自我检查，发现异常及时就医。此外，保持健康的生活方式和良好的心态对于预防和缓解乳腺增生也非常重要。
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