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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿病是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响关节，导致疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。以下是一些类风湿病患者需要注意的事项：
-关节保护：类风湿病患者应注意保护关节，避免过度使用和受伤。可以使用辅助器具，如拐杖、轮椅等，减轻关节的负担。
-适度运动：适度的运动可以帮助类风湿病患者保持关节的灵活性和肌肉的强度，缓解疼痛和疲劳。但是，运动应在医生的指导下进行，避免过度运动导致关节损伤。
-注意饮食：类风湿病患者应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
-心理调节：类风湿病是一种慢性疾病，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。患者应注意心理调节，保持积极乐观的心态，参加社交活动，寻求心理支持。
-注意保暖：类风湿病患者应注意保暖，避免寒冷刺激导致关节疼痛和肿胀。可以使用保暖衣物、热水袋等。
-定期复查：类风湿病患者应定期复查，监测疾病的进展和治疗效果，及时调整治疗方案。
总之，类风湿病患者需要注意多方面的问题，包括关节保护、适度运动、注意饮食、心理调节、注意保暖和定期复查等。通过综合治疗和管理，可以帮助患者缓解症状，控制疾病的进展，提高生活质量。
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