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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿性关节炎患者在饮食方面需要注意以下几点：
-少饮酒和咖啡、茶等饮料：这些饮料可能会加重关节炎的症状。
-避免食用过咸的食物：如咸鱼、咸菜等，盐摄入过多会造成水钠潴留，加重关节肿胀。
-少吃含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物：如羊奶、巧克力、干酪等，这些食物有可能会引起关节炎加重、复发或恶化。
-避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、芥末等，这些食物可能会加重关节疼痛。
-少吃高脂肪、高胆固醇食物：如肥肉、动物内脏等，这些食物可能会加重关节疼痛和肿胀。
-少吃甜食：如糖果、甜饮料等，这些食物可能会加重关节疼痛和肿胀。
需要注意的是，饮食调整只能作为类风湿性关节炎治疗的辅助手段，不能替代药物治疗。患者应在医生的指导下进行治疗，同时注意休息、保暖，避免关节过度劳累。
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