老年人胸骨骨折是一种比较严重的情况，需要及时就医并进行治疗。以下是一些应对老年人胸骨骨折的建议：
1.及时就医：老年人胸骨骨折后，应立即前往医院就诊。医生会进行详细的身体检查和影像学检查，以确定骨折的严重程度和位置。
2.固定和休息：在医生的指导下，老年人可能需要使用胸部固定带或其他固定装置来固定胸骨，以减轻疼痛和促进骨折愈合。同时，老年人需要充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动。
3.疼痛管理：胸骨骨折会引起剧烈的疼痛，医生可能会开处方止痛药来缓解疼痛。老年人应该按照医生的建议服用药物，并注意药物的副作用。
4.呼吸练习：胸骨骨折可能会影响呼吸功能，老年人可以在医生的指导下进行呼吸练习，以增强呼吸肌肉的力量和改善呼吸功能。
5.营养支持：老年人的身体恢复需要足够的营养支持，应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果。
6.预防并发症：胸骨骨折后，老年人容易出现并发症，如肺炎、深静脉血栓等。医生可能会建议采取一些预防措施，如深呼吸、咳嗽、定期翻身等。
7.康复训练：在骨折愈合后，老年人可能需要进行康复训练，以恢复胸部的功能和活动能力。康复训练应该在医生的指导下进行，逐渐增加训练强度和时间。
总之，老年人胸骨骨折需要及时就医并进行治疗，同时需要注意休息、疼痛管理、呼吸练习、营养支持和预防并发症等方面。在康复过程中，老年人应该积极配合医生的治疗和康复训练，以促进身体的恢复。
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