例假，也就是月经，是女性生理周期的一部分。通常情况下，例假会每个月按时到来，但有时候可能会出现例假推迟的情况。以下是一些可能导致例假推迟的原因：
1.怀孕：怀孕是最常见的导致例假推迟的原因。如果女性有性生活并且例假推迟了一周以上，建议进行妊娠测试以确定是否怀孕。
2.压力：长期的高压力环境，如工作压力、学习压力或生活中的重大变化，可能会影响内分泌系统，导致例假推迟。
3.体重变化：过度减肥或体重增加过多都可能影响例假的正常周期。身体脂肪含量的变化会影响激素的分泌。
4.过度运动：过度的身体活动或剧烈运动可能导致身体疲劳，影响激素平衡，从而导致例假推迟。
5.环境因素：环境的变化，如旅行、时差、气候变化等，也可能对例假产生影响。
6.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、化疗药物等，可能会影响例假的周期。
7.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、子宫内膜异位症等，可能导致例假不规律或推迟。
如果例假推迟时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头痛等，建议咨询医生。医生可能会进行身体检查、激素水平检测或其他相关检查，以确定具体原因并提供相应的治疗建议。
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