月经推迟是指月经周期比正常周期延长。正常的月经周期一般为21-35天，平均为28天。如果月经周期超过35天，就被认为是月经推迟。
月经推迟的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或到医院进行血液或尿液检查来确认。
2.内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致月经推迟。例如，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等都可能影响月经周期。
3.压力和情绪：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。
4.过度减肥或体重增加：过度节食、剧烈运动或体重急剧增加都可能影响激素水平，导致月经推迟。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、化疗药物等，可能会影响月经周期。
6.疾病：某些疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等，也可能导致月经推迟。
7.环境因素：环境的改变，如旅行、气候变化等，也可能影响月经周期。
需要注意的是，偶尔一次的月经推迟可能是由于生活中的一些因素引起的，不一定是病态的。但如果月经推迟频繁发生或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯和心态对于维持月经的正常周期也非常重要。
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