手肘弯内疼和手腕向上疼可能是由多种原因引起的。这些疼痛可能源自肌肉、韧带、关节或神经的问题。以下是一些可能导致这种疼痛的原因：
1.炎症：手肘和手腕疼痛常常是由于炎症引起的。例如，肌腱炎、滑囊炎或关节炎都可能导致疼痛。
2.动作不当：某些动作或姿势可能导致手肘和手腕的疼痛。例如，长时间使用电脑或手机，或者进行重复性动作的工作可能导致肌肉和韧带受伤。
3.损伤：外部损伤也可能导致手肘和手腕的疼痛，比如摔倒、扭伤或碰撞。
4.神经问题：神经受压或受损可能导致手肘和手腕的疼痛，例如坐骨神经痛或腕管综合征。
如果经常感到手肘和手腕的疼痛，建议咨询医生以进行专业诊断。医生可能会进行体格检查，并根据症状可能建议进行X光、MRI或其他检查来确定病因。
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