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高绿芬 副主任医师 暨南大学附属第一医院 妇科
排卵期为什么会长痘痘？别担心，跟着我的步伐，咱们一起揭开这个谜团！✨
首先，排卵期长痘痘，这其实是一种常见的生理现象哦！🤔 背后的原因主要有以下几点：
激素水平波动🌊：在排卵期，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素。这些激素的小小波动，可能会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致毛孔堵塞，痘痘就这样悄无声息地冒出来了！
皮肤敏感升级🚨：排卵期时，皮肤可能会变得更加敏感，外界的一点小刺激，比如紫外线、空气污染，都可能让皮肤“闹情绪”，引发炎症反应，痘痘也就顺势而生了。
生活习惯影响🍔💤：高糖、高脂肪的食物，熬夜、压力过大……这些不良的生活习惯也是痘痘的“帮凶”，它们会加剧激素水平的紊乱，影响皮肤健康。
最后，总结一下，排卵期长痘痘虽然让人烦恼，但只要我们了解了它的成因，并采取正确的应对措施，就能轻松应对，让皮肤恢复光滑细腻！💖
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