-
-
朱慧玲 主治医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
👩头发总是油得很快，是不是让你很苦恼？你是不是也想知道，对于正常人来说，到底几天不🚿洗头头发就会油呢？了解这个问题，能帮助我们更好地调整洗头频率，保持头发清爽。接下来，就为你揭晓答案。🎯
💐正常人不洗头头发变油的时间因人而异，受多种因素影响：
1.油性发质：皮脂腺分泌功能旺盛，这类人通常2-3天不洗头，头发就会明显变油，甚至更快，比如有的人隔一天头发就油得贴在头皮上。
2.中性发质：皮脂腺分泌适中，一般3-4天不洗头，头发才会开始出现轻微油腻感，整体看上去还是比较清爽。
3.干性发质：皮脂腺分泌较少，即便4-5天不洗头，头发可能也不会特别油腻，不过可能会因缺乏油脂而显得干燥。
🌾需要注意的是⚡️
1.清洁频率：根据自己的发质和生活习惯，合理调整洗头频率。油性发质可适当增加洗头次数，但不宜过于频繁，以免损伤头皮和头发；干性发质则应减少洗头次数，防止头发过于干燥。
2.注意生活习惯：保持健康的生活方式，饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入；规律作息，避免熬夜；适当运动，保持心情舒畅，这些都有助于调节内分泌，减少头皮油脂分泌。
-
-
日照市中医医院 皮肤科
擅长：皮肤科疾病的诊治
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗湿...
-
-
广西骨伤医院 皮肤科
擅长：擅长采用中西医结...
-
-
济南106医院 皮肤科
擅长：针对治疼各类皮肤...
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
昌吉州中医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹皮炎荨麻...
-
-
吉林省肿瘤医院 皮肤科
擅长：擅长常见皮肤病及...
-
-
广西骨伤医院 内儿科
擅长：擅长：内、儿、外...
-
-
几天不洗头变“油田”？揭秘头皮出油真相！
学妹和朋友们一起去参加了一个户外活动，大家玩得非常开心??。可是，当活动结束回到家后，她突然发现自己的头发变得油腻不堪，简直就像是刚刚淋了一场油雨??！她心里很纳闷，这到底是怎么回事呢？学妹跟我说，她... 详细»
-
-
天生少发头发油腻
如果天生少发且头发油腻，可能有以下原因：首先，如果家族中有头发稀少的遗传倾向，那么个体也更有可能出现类似情况。遗传因素决定了毛囊的数量、大小和生长周期，从而影响头发的密度。其次，头发油腻主要是由于皮脂... 详细»
-
-
头发油腻脱发怎么调理
头发油腻和脱发是很多人常见的头发问题，这些问题通常是由于各种因素引起的，如生活习惯、饮食习惯、环境因素等。具体改善方法如下：一、头发油腻的调理方法1.清洁头发：选用合适的洗发水和护发素，保持头发清洁。... 详细»
-
-
头发油腻还脱发，为何？
我们可能经常会留意到头部出现一些异常状况，比如头屑增多、头皮瘙痒等。而头发油腻且脱发严重更是让人苦恼不已。那么，头发油腻脱发严重是怎么回事呢??？今天，我给大家列举几个常见原因。洗发方式不当：频繁洗发... 详细»
-
-
几天不洗头，头发就发臭，这是为什么？
随着社会的发展，人们对美的看法发生了很大的变化。时常都会听到谁谁谁适合哪种发型，谁谁谁的头发味道独特。有些人为了工作，一天忙的不可开交，到家又是一堆事，根本来不及收拾头发，也不太在意这些细节，但往... 详细»
公众号
头条号
百家号