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孙晓峰 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 妇产科
🎉宝妈们，孕期饮食可是个大问题，一不小心就可能踩到“雷区”！今天，我们就来聊聊一个让人纠结的话题——白酒煮汤圆，孕妇到底能不能吃呢？🤔
🍽️首先，白酒煮汤圆里的主要成分可是糯米哦，虽然它口感软糯，但孕妇吃了可能会刺激到胃肠黏膜，导致腹痛、腹胀，甚至恶心、呕吐。这可不是闹着玩的，孕期肠胃敏感，得小心呵护！💖
🍷再来说说白酒，这可是个大问题！白酒煮汤圆里虽然酒精可能会有一部分挥发，但仍然可能残留一部分。孕妇吃了，酒精就可能通过胎盘进入胎儿血液循环，影响胎儿的大脑发育，甚至导致畸形！这可不是危言耸听，孕期一定要远离酒精！🚫
🥗所以，为了宝宝的健康，孕妇还是不要吃白酒煮汤圆啦！孕期饮食得注意营养均衡且安全健康，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、油麦菜等，为身体补充所需要的营养，促进胎儿的正常发育。🥦🍎
💡最后，提醒各位宝妈，孕期一定要谨慎饮食，避免食用含有潜在风险成分的食物，减少对母婴健康的不利影响。有任何疑问，记得及时咨询医生哦！👩⚕️
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